程秀英的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

凡塵世事總相宜，宜過而今有幾許，許之徒然亦流年，年華似是曇花時。 　　時間的跨越也許太過匆忙，匆匆的來，淡淡的走，有風、有雨，有彩虹…… 　　而我要以怎樣的姿態來，為這段時期，這些事例，畫上一個沉落的句號。 　　窗外繁星點點，夜幕長空，空寂的氣息籠罩著整個城市，夜晚也伴隨著人們悄悄靜睡，環顧四周，試著尋找一雙共眸的眼神，可你們也背影連連了，只剩邊旁的寥寥燈光閃閃逸動，輕漫的呼吸隨風而來! 　　回想著席慕容曾寫過的《素描時光》：“在等待中，歲月順流而來，君臨一切……在開滿了野花的河岸上，總會有人繼續著我們曾踏過的足跡，走我們沒走完的路途，許我們一直沒實現的諾言。”平實的語調，從容的片段，總讓我反復回味幾許，期盼著沉落的句號，不會因此而終結，可以延慢，哪怕只是短暫…… 　　時然，一聲無言的嘆息，滲透至內心起伏不止，不知何況的憂愁，卻還是依然的明了。就像琥珀通透的雨點，不管是沙粒般的絲絲縷縷，還是珠石般的傾瀉而下，盡管過程盡顯完美，但還是會有劃落的瞬間，試圖汲取以求久久，可最終還是將手中的雨滴匯涌而至的水流，帶著我的留戀還送于大地。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　抬頭仰望，視界逾越。世界真的好寬，世事真的好滿。靜夜，可勾畫的水墨圖，黑白交映，盡顯歷史的深遂悠長;微風，可彈奏的幻想曲，譜曲相接，演繹世事的繁華落幕! 　　一番沉落的跌宕，一個遠逝的句號，隔結過往，可否再回首?! +10我喜歡

昨夜觀唐詩，通徹地瀏覽了整本書籍，我沒有去細致體會詩篇的意境和美感，而是在字里行間尋找詩人心志的流落和變遷。按理說能在唐詩上留下佳作的，也算千古留名了，但是這些也許只是詩人無心插柳柳成蔭的結果。很多人終其一生，也未能實現其理想和夙愿，或因時勢不濟、天意弄人，或過于清高耿直不能入世隨俗，只能作詩聊以自慰。想當初李白月下獨飲時的情境，又是何等的孤獨與寂寥呢？除了感懷諸多詩人的不得志，這些片段的背后還能找尋到什么呢？ 　　讓我們看看杜甫的人生足跡吧。杜出身沒落的官宦人家，前三十年，漫游齊趙之地，確立了人生的目標，于是西入長安，盡力求官卻不遂。后三十年，正值壯年，學問長進，滿腔國家社稷，可皇帝卻志得意滿，無心國事，費勁移山心力，只得了個看兵甲器仗的小官，可以說明珠暗投。安史亂起，肅宗即位，似乎看到希望，于是不避艱險千里投奔，被任命為左拾遺，可此時，兵連禍結，國家動蕩，皇帝重武而輕文，依舊得不到賞識和重用，卻因為上疏救人而觸怒了肅宗，被貶，后無奈辭官。又得機遇力輔嚴武，不長，嚴卻染病而終，遂入居草堂敘志，依然滿腔家國，函待招用，卻無機緣，不復再用。縱觀其一生，他希望能輔佐一位圣明君主，言聽計從，成就一世功名，可惜他沒有遇到。戰亂起，他想掃平叛亂、力復中興，可惜他沒有受到倚重，得到施展才華的空間和平臺。 　　初接觸杜甫時，我覺得他是個文才畸高的典型失敗文人。漸長成，閱歷稍豐，通讀杜甫后，卻意外鑒賞到生命中一種難得的情懷。如其詩所述，雖到中年，依然困頓不堪，找不到向上的通道，但仍沒有放棄心中的志愿，也許現實看來，終生不能實現，但也要做到至死方休。 　　好個至死方休，我想生命中就缺少這種對抗一切磨難的態度和勇氣。當時代奠定了生存的底色，難以改變；當出身束縛了仕途的發展，即使屢向卻不得，那也要向生命宣誓，三寸氣在，就要奮斗。明知不能如愿，卻也要刻刻準備、念念如前。 　　“時時立志易，至死方休難”。人能熬過艱難險阻，卻熬不過平淡，人能常激情澎湃，卻不能始終如一戍守志愿。總相信宿命的指向，總不敢跨越別人的足跡。歷史沒有固定軌跡，沒有什么條件可以限定你的作為，只要你心中有迫切的渴望，總有些奇跡叫我們稱嘆，總會有不可能在我們身邊發生。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　記得有一位雜志的名編導，在拋妻棄子后，另尋新歡，不幸出了車禍，成了植物人，往日風光不在，情人也自動消失。生活的落差，使他心潮起伏，不甘心就這樣悄然死去，他要表達，他要向自己的妻子懺悔、他要向世人進行警示。可是他不能說話、不能動筆，唯一能動的只有眼皮，但是他還是決定要表達，就這樣在別人的幫助下，對照著母語的所有字母，用單、雙數眨眼皮的動作，一個字母一個字母的進行確認，最后連成句子，連成他要說的話，雖然每天只能完成二十幾個字，但他已累的筋疲力盡，要完成一本他想要著作，對待生命隨時可能枯竭的他，似乎已經不可企及，但他還是選擇了堅持。很快，病情加重，他只能用一個眼皮眨眼了，他沒有放棄，拼盡生命最后一點能量，完成了幾千字的警示錄，整個國家為之動容，妻子終于決定見他最后一面，雖然，依舊沒有原諒他，但我想他應該是沒有遺憾了。 　　也許我們出身貧寒，不甘心起點就是落幕，拼命掙扎，卻逃不脫失意的怪圈；也許我們才情滿腹，不甘心生活只能守望，屢次嘗試，卻得不到如愿的伸展。即使這樣，我們該存有信念，生命是一個過程，失敗不是終點。我不相信追夢的天空只有泡影，我不相信上升的通道只有隔斷。即使理想和現實之間是永恒的平行線，我也要將其無限期的延長，伸展、伸展，直到生命枯竭。即使上升的隔斷無法攀越，我也要沿著隔斷前進，帶著信念，擁抱明天。哪怕荊棘鋪滿征途，哪怕努力過后還是平淡，只要我們心中裝滿陽光，每一個進展，都是對生命的一次宣誓，踏過的每一步坎坷都是一次成功。只要我們心中充滿渴望，我們就找到了生命價值所在，找到了生命的陽光。 　　不是活著就叫擁有生命，生命的情懷，是永往而不是懈怠，是渴求而不是盤點。點燃心中的渴望，剔除字典中的不行，讓我們在追夢的路上，披星戴月、披荊斬棘、至死方休。 　　 　　個人微信號：wxid_4ao88h67fgft21 聯系電話：15204601121（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

開辟鴻蒙，誰為情種?都只為風月情濃 。奈何天，懷舊日，寂寥時，試遣愚衷。 　　【你是我醒不來的夢】 　　站在某一處，想念某段時光;登高，眺望某個方向，寂寞的時光讓我無力擁抱。 　　關于記憶，每個人都沉浸在自己的世界里，忙著別人看不懂的假裝 。熟悉而又陌生的臉龐，記憶里的彷徨，分不清是非對錯的憂傷。 　　一夢，輕盈 、婉轉，彼此陪伴的回憶帶給我力量 。繁華落盡，浮世滄桑，紅塵紛擾;而我只能在有關你的記憶的囚渡，獨自漫步街頭。 　　【你是我心底的烙印】（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　夜未央，情未了 。書桌角落蒙了一層塵的小小相框，嘴角揚起淺淺的弧度，映射出曾經純真的幸福模樣 。臺燈依舊發出暗黃的光，那亮卻再也延伸不到泛黃膠片里有過的輕舞飛揚! 　　彼時，不懂愛，未見愛情花開;不知何時，卻已是情根深種 。 　　冷冷的風，冷冷地吹，卻吹不滅繁重的思緒;寥寥的淚，寥寥地下，也沖不掉，依舊清晰的你 。于是，我把夢撕了一頁，不問明天還剩下誰，那么偏執。 　　那一刻，我才明白 。愛印深烙，我將葬身情海! 　　【滴不盡相思血淚】（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　滴不盡相思血淚拋紅豆，開不完春柳春花滿畫樓，睡不穩紗窗風雨黃昏后，忘不了新愁與舊愁，咽不下玉粒金莼噎滿喉，照不見菱花鏡里形容瘦。 　　飲下一杯相思的苦酒，化成血和淚，無悔驚鴻一瞥，曇花一現。 　　盈盈燭淚因誰泣，字字相思為誰嗔?含淚凝望你漸漸遠去的背影，忍了又忍的眼淚終于決了堤，想吶喊，卻顯得那么地力不從心…… 　　【明眸含著秋波的溫柔】 　　輕倚窗臺，只身一人，仰望星空 。皎潔的月光籠罩著大地，布滿一室清輝 。紅塵一笑，顛倒眾生，卻義無反顧。 　　又起風了，多變的天氣，總是帶著層層悲涼拂過誰人遍體鱗傷的心頭。 　　那年百花綻放的季節，我們一起攜手人間花海 。空氣中洋溢著你幸福快樂的氣息 。而你就這樣離我而去，用盡力氣呼應，卻不曾換回你的一絲留念，你的一眼回眸。 　　你曾說：“上天給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明 。” 每每想起這句話，昔日的種種在腦海一一再現。 　　每每想起，心不由地疼痛 。絲絲漣漪激起無限的波瀾，那眸，那含著秋波溫柔的眸! +10我喜歡

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